Estamos habituados no nosso dia-a-dia a usar sempre um tênis ou alguma superfície que proteja nosso pé. Reparem que quando éramos...

"Os bons Preparadores Físicos estão constantemente inspecionando seus programas. Todo dia, aprendendo alguma coisa que faz considerar uma...

O grande dogma da nossa geração é o tempo. Quem nunca desejou que o dia tivesse 30 horas, para que a gente pudesse fazer tudo que não dá...